6 Buah Ini Bisa Menjadi Obat Batuk Alami untuk Redakan Batuk dan Pilek Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

6 Buah Ini Bisa Menjadi Obat Batuk Alami untuk Redakan Batuk dan Pilek Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

SERAMBINEWS.COM - Batuk dan pilek menjadi penyakit yang sering dialami oleh anak kecil, biasanya penyakit ini juga mampu menimbulkan demam pada anak.

Dalam menghadapi kondisi seperti ini, banyak orang tua memilih untuk menyembuhkan anak mereka dengan pemberian obat.

Obat yang dipilih biasanya obat sirup karena punya rasa dan tekstur yang lebih bisa diterima oleh anak kecil.

Akan tetapi, akhir-akhir ini di Indonesia sedang ramai mengenai pemberhentian obat sirup itu.

Pasalnya, ditemukan beberapa zat yang diduga merupakan dietilen-etilen glikol yang bisa berbahaya bagi tubuh.

Namun para orang tua tak perlu khawatir karena bisa memanfaatkan beberapa makanan alami untuk meredakkan penyakit batuk pilek pada anak.

Baca juga: 6 Manfaat Buah Pare Kata dr Fery Juliawan, Bisa Cegah Penyakit Kronis hingga Menjaga Berat Badan

Salah satu makanan sehat yang bisa membantu adalah buah, buah dikenal menyehatkan karena mengandung vitamin dan nutrisi yang melimpah.

Untuk itu, jika anak mengalami sakit batuk pilek, bisa diredakan dengan memberikan asupan buah.

Dilansir oleh Serambinews.com pada Senin, (24/10/2022) dari Eatfirst.com, berikut 6 jenis buah yang bisa bantu melawan batuk pilek:

1. Nanas

Nanas adalah buah dengan kalori yang rendah, tetapi termasuk buah yang padat nutrisi.

Selain itu, nanas juga merupakan anti-inflamasi yang sangat baik, yang sempurna untuk musim dingin dan flu dan mengobati gejala pilek dan fungsi kekebalan tubuh.

Baca juga: 7 Bahaya Ini Mengintai Tubuhmu Jika Konsumsi Garam Secara Berlebihan, Nomor 6 Belum Banyak yang Tahu

2. Apel

Buah apel memiliki banyak manfaat bagi tubuh, termasuk untuk meredakan flu dan batuk pada anak.