Kesehatan

Manfaat Kaldu Tulang dari Ikan Gabus Diungkap dr Zaidul Akbar, Bagus Banget untuk Kesehatan Wanita

Ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat kaldu tulang dari ikan gabus untuk kesehatan wanita.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
YouTube dr. Zaidul Akbar Official
Ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat kaldu tulang dari ikan gabus untuk kesehatan wanita. 

2. Setelah itu, pindahkan tulang ke dalam panci, jangan lupa tambahkan air dan cuka.

Tunggu lagi selama 30 menit

3. Panaskan air dan tulang sapi di panci tersebut sampai mendidih.

4. Kemudian, kecilkan api dan lakukan perebusan selama satu jam.

Jangan lupa buang busa atau kotoran yang mengapung di kuahnya.

Tutup kembali panci dan diamkan selama beberapa jam.

5. Langkah selanjutnya adalah menambahkan wortel, bawang bombay, dan bawang putih.

Kita perlu memasak kaldu selama 12 jam sambil diberi air apabila kuahnya habis.

Kaldu tulang sapi yang sudah matang akan berwarna cokelat keemasan.

Bagian tulang pun akan lepas dari sendi-sendinya.

Terakhir, saring kaldu dan dinginkan.

Nah, bone broth siap digunakan atau disimpan dalam wadah kedap udara, lalu masukkan ke kulkas.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved