6 Kebiasaan Inilah yang Bikin Pria Tidak Subur, Seksolog dr Boyke : Sperma Lambat dan Sedikit

1. Kebiasan merokok

Merokok memang sudah menjadi kebiasaan pria yang sulit untuk ditinggalkan. 

Merokok tak hanya merusak pernapasan tapi juga dapat mempengaruhi kesuburan.

Dikutip dari laman RSUI, merokok dapat mempengaruhi kualitas sperma dan kesuburan pria.

Asap rokok mengandung berbagai jenis zat kimia yang dapat merusak sperma dan menyebabkan masalah kesuburan.

Beberapa studi menunjukkan bahwa perokok memiliki jumlah sperma yang lebih rendah dibandingkan dengan tidak perokok.

Baca juga: 4 Cara Mudah Merawat Organ Reproduksi Wanita, Begini Anjuran Seksolog dr Boyke

Hal tersebut juga turut dibenarkan oleh dr Boyke dalam tayangan di kanal YouTube Kacamata dr Boyke yang diunggah, Selasa (19/9/2023).

Menurut dr Boyke, selain merokok, kebiasaan begadang, mengonsumsi minuman keras hingga ngopi juga mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan.

"Hal-hal yang mempengaruhi kesuburan pria yaitu kebiasaan begadang, kebiasaan minum minuman keras, kebiasaan ngopi, mempegaruhi jumlah dan kualitas sperma," kata dr Boyke.

2. Kegemukan

Bahaya badan terlalu gemuk pada pria menjadi masalah utama yang menganggu kesehatan terutama soal kesuburan.

Bagi yang memiliki badan gemuk, keluhan pertama yang mungkin dirasakan adalah mudah mengalami kelelahan.

Pasalnya, beban tubuh yang harus dibawa orang bertubuh gemuk pasti lebih besar, sehingga tubuhnya dipaksa bekerja lebih keras ketika sedang beraktivitas.

Baca juga: Ternyata Ini Rahasia Awet Muda dr Boyke, Seksolog yang Masih Fit Padahal Usia Hampir 70 Tahun

Namun ternyata, memiliki badan gemuk bukan hanya berisiko kesehatan tetapi juga bermasalah pada kesuburan.

Untuk mengatasi masalah tersebut, dr Boyke menganjurkan agar pria menjaga pola makan.