Tolong Konsumsi Rimpang pada Waktu Ini, Bikin Tubuh Bersih hingga BAB Lancar Kata dr Zaidul Akbar 

Tolong Konsumsi Rimpang pada Waktu Ini, Bikin Tubuh Bersih hingga BAB Lancar Kata dr Zaidul Akbar 

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakah, dr Zaidul Akbar mengungkap waktu terbaik mengonsumsi minuman herbal dari rempah atau rimpang.

Rimpang atau rhizoma merupakan modifikasi batang tumbuhan yang tumbuhnya menjalar di bawah permukaan tanah dan dapat menghasilkan tunas serta akar baru dari ruas-ruasnya.

Rimpang memiliki banyak manfaat sehat dan umum digunakan sebagai bumbu dapur dan minuman herbal.

Contoh tumbuhan rimpang seperti jahe, lengkuas, kunyit, kencur dan temu kunci. 

Tumbuhan rimpang ini kerap dijadikan sebagai minuman herbal karena khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan.

Terkait hal tersebut, masih banyak yang bertanya-tanya kapan waktu yang tepat mengonsumsi minuman herbal yang terbuat dari rimpang. 

Baca juga: Manfaat untuk Tubuh Luar Biasa, dr Zaidul Akbar Ungkap Waktu Terbaik Tidur Malam: Dicontohkan Nabi

Untuk menjawab hal itu, dr Zaidul Akbar dalam kajian dakwahnya mengatakan, waktu terbaik mengonsumsi rimpang adalah pada malam hari.

Waktu ini dipercaya sangat bagus mengonsumsi minuman herbal dari rimpang.

"Kalau saya sih gini, prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita bermetabolisme, kita tahu bahwa malam hari itu Al-Quran menjelaskan, Waja'alnal laila libasa, 'dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat'," kata dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.

Sambung dr Zaidul Akbar, pada malam hari tubuh akan beristirahat dan melakukan metabolisme. Agar metabolisme optimal, maka sebelum tidur dianjurkan mengonsumsi minuman herbal dari rimpang satu jam sebelum tidur.

"Jadi malam itu tubuh kita bersih-bersih, salah satu yang saya sangat menyarankan anda untuk bersih bersih badan itu adalah minumalah rempah rimpang tadi atau air madu ketika mau tidur, mungkin tidur jam sembilan, jam delapan anda minum," tambahnya.

Mengonsumsi minuman herbal dari rimpang pada malam hari akan membantu membersihkan tubuh sehingga ketika bangun di pagi hari, tubuh akan terasa segar.

Baca juga: Ibu Menyusui Coba Konsumsi Minuman Herbal Ini agar ASI Melimpah, dr Zaidul Akbar : Dikonsumsi Rutin

Selain itu, manfaat lainnya juga bisa melancarkan buang air besar (BAB).

"itu akan membantu membersihkan, sangat baik efeknya ketika bangun nanti di pagi hari, BAB Lancar, badan lebih fresh," tambahnya.