Kesehatan
Simak, 10 Manfaat Buah Sawo yang Jarang Diketahui
Buah sawo memiliki beberapa jenis yaitu diantaranya sawo Manila, sawo kecik, sawo hitam, sawo mentega, dan jenis lainnya.
3. Menjaga kesehatan tulang
Kandungan kalsium dan fosfor pada buah sawo baik untuk kesehatan tulang.
4. Detoksifikasi
Kandungan nutrisi dan vitamin dalam buah sawo bermanfaat untuk menghilangkan limbah dalam tubuh.
5. Mencegah anemia
Kandungan zat besi pada buah sawo bagus dikonsumsi untuk mencegah dan mengobati anemia.
6. Merawat organ pencernaan
Buah sawo mengandung serat yang tinggi sehingga baik untuk merawat kesehatan sistem pencernaan.
7. Memelihara kesehatan kulit
Kandungan vitamin C pada buah sawo baik untuk menjaga kulit agar tetap sehat.
8. Menyembuhkan luka
Kandungan vitamin C dan vitamin B5 pada sawo baik untuk penyembuhan luka.
9. Mencegah kanker
Kandungan senyawa sitotoksik pada buah sawo baik untuk mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh.
10. Menurunkan demam dan meredakan radang
| Musim Flu, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Imun Booster, Cuma Modal 3 Bumbu Dapur Jadi Minuman Sehat |
|
|---|
| 6 Tanda Hormon Testosteron Pria Mulai Turun, dr Boyke: Waspadai Gejala Awalnya, Mulai Usia 33 Tahun |
|
|---|
| 7 Pesan dr Aisah Dahlan untuk Wanita Menopause: dari Vitamin D hingga Hormon Bahagia |
|
|---|
| 6 Buah-buahan Tinggi Vitamin C Selain Jeruk, Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| 8 Manfaat Rutin Minum Air Lemon, Tinggi Vitamin C hingga Dapat Cegah Batu Ginjal |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/buah-buahan_20160627_084839.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.