Resep Pembersih Pembuluh Darah dari dr Zaidul Akbar: Bisa Bersihkan Lemak di Jantung & Darah

Selain itu perlu diingat, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan jika mau ramuannya bekerja dengan sempurna, hentikan bahan berikut ini selama 3 bulan seperti :

Semua makanan yang di goreng menggunakan minyak goreng. Sebagai gantinya, makanan goreng ini bisa diolah dengan cara direbus, pepes, sup atau di oven.

Selanjutnya, hentikan semua produk yang menggunakan gula pasir putih.

Terakhir hentikan konsumsi makanan semua yang menggunakan tepung terigu.

"Rutinkan makan alpukat sebutir sehari, puasa sunnah juga sangat membantu perbaikan," pungkasnya.

Buah alpukat merupakan salah satu buah populer di Indonesia.

Buah alpukat memiliki rasa yang enak, teksturnya lembut dan padat, biasanya dijadikan campuran salad hingga minuman jus.

Umumnya buah alpukat digunakan daging buahnya saja, namun biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan, tidak hanya daging buah, biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Dokter sekaligus pendakwah, konsultan, praktisi pengobatan sunah itu menjelaskan, biji alpukat bisa dijadikan bahan teh yang bagus untuk kesehatan berkat kandungan antioksidannya.

Cara mengolah biji alpukat untuk dijadikan teh cukup mudah.

Pertama, Anda parut biji alpukat kemudian campurkan dengan air panas lalu teh biji alpukat ini siap diminum.

"Bijinya anda parut kasih air panas, minum," kata dr Zaidul Akbar, dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com.

Lebih lanjut kata dia, daging buah alpukat juga bermanfaat untuk memperbaiki gen atau keturunan bila kita rajin mengonsumsinya setiap hari.

Buah alpukat juga ampuh meningkatkan kesuburan hingga memperbaiki reproduksi pada wanita sehingga membuka peluang besar untuk segera hamil.