Kesehatan
Sering Dikonsumsi, Ini Manfaat dan Efek Samping Susu UHT yang Jarang Disadari
Susu jenis ini terbuat dari susu sapi segar yang kandungan nutrisinya dipertahankan seperti aslinya.
Tayang:
Editor:
Amirullah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-susu.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-permen.jpg)
Setiap olahan susu hewani dapat memicu masalah pada orang dengan intoleransi laktosa.
Laktosa adalah gula alami yang ada pada susu hewani. Interaksi laktosa muncul karena tubuh kekurangan atau tidak memiliki enzim laktase.
Akibatnya, laktosa tidak dapat diserap dan menimbulkan masalah pencernaan seperti berikut.
- Mual
- Muntah
- Diare
- Perut kembung
- Kram perut.
Meskipun susu UHT memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, ada baiknya Anda membatasi saat mengonsumsi susu jenis ini.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 4 Manfaat Susu UHT, Lengkap dengan Efek Samping yang Jarang Disadari
Baca juga: Duduk Terlalu Lama Bisa Memicu Sakit Ginjal, Ini Ulasan Ahli Kesehatan
Baca juga: Ini Dampak Minum Kopi Sambil Merokok, Bahaya atau Tidak Untuk Kesehatan?
Berita Terkait: #Kesehatan
| Bahaya Camilan Viral Anak-anak Tinggi Gula & Pewarna, Sudah Tahu? |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-permen.jpg)
|
|---|
| 5 Bahaya Camilan Viral Anak-anak yang Tinggi Gula & Pewarna, Dokter IPB : Risiko Jantung & Diabetes |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-es-krim.jpg)
|
|---|
| Batuk Tak Kunjung Sembuh? Ini Daftar Makanan yang Dianjurkan dan Pantang Dikonsumsi agar Cepat Pulih |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-batuk-buatan-Chat-Gpt.jpg)
|
|---|
| 7 Buah yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ahli Gizi Ungkap Manfaatnya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/8-Manfaat-Biji-Semangka-untuk-Kesehatan.jpg)
|
|---|
| Asam Urat Kini Banyak Menyerang Anak Muda, Ini 7 Kebiasaan yang Jadi Pemicunya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/seseorang-yang-mengeluhkan-sakit-lutut-akibat-asam-urat.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-asam-lambung-kambuh.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Tanda-Pradiabetes.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-fungal-acne-dan-jerawat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustreasi-rempah-rempah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-hasil-cek-kolesterol.jpg)