Jurnalisme Warga

Serunya Aksi Bergizi dan Edukasi Gizi di SMKN 1 Jeunieb

Ia mengajak para siswa untuk sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan memperhatikan asupan gizi yang seimbang di usia remaja.

Editor: mufti
IST
ERIKA SYIFAQ, Taruni Kelas XI Perhotelan SMKN 1 Jeunieb, melaporkan dari Jeunieb, Bireuen 

Ia juga mengharapkan, edukasi kesehatan dan pembagian TTD ini akan melahirkan generasi yang sehat dan dapat menjadi langkah awal dalam pencegahan stunting di  Kecamatan Jeunieb.

Selanjutnya edukasi gizi dilakukan lewat presentasi oleh tenaga kesehatan dari UPTD Puskesmas Jeunieb. Dalam presentasi yang disampaikan, para siswa diminta untuk membawa bekal sendiri dari rumah dan air putih.

Selain menanamkan kebiasaan makan makanan yang sehat, kegiatan ini juga memberikan pengetahuan tentang gizi berimbang sehingga menambah wawasan para siswa tentang makanan sehat.

Para siswa diimbau untuk selalu sarapan di pagi hari dan tidak menunda waktu untuk sarapan. Sarapan dapat menunjang kebutuhan energi setiap orang. Ketika seseorang tidak sarapan, besar kemungkinan ia mengalami kendala dibandingkan seseorang yang selalu sarapan.

Kendala yang dialami jika tidak sarapan adalah 5L (lemah, letih, lesu, lelah, dan lalai), serta timbulnya masalah kesehatan (seperti maag) dan kurangnya konsentrasi. Para siswi juga diimbau untuk meminum tablet penambah darah dan mengonsumsi makanan dengan zat besi yg cukup, terlebih saat mengalami menstruasi.

Pemberian pil penambah darah ini bertujuan untuk meningkatkan kesehatan siswa, terutama siswa putri, sehingga terhindar dari berbagai efek yang ditimbulkan oleh anemia.

Kegiatan selanjutnya adalah pemeriksaan kesehatan. Setiap siswa mendapatkan pemeriksaan kesehatan meliputi pengukuran tinggi badan, berat badan, dan tekanan darah; pemeriksaan kebersihan gigi, kuku, dan telinga; serta pengecekan Hb (khusus untuk para siswi).

Seusai pemeriksaan, para siswa diperkenankan untuk beristirahat sambil menikmati buah bersama-sama di dalam kelas masing-masing. Khusus para siswi, diberikan tablet minum tambah darah dan diminum bersama dengan teman-teman di kelas.

Semoga lewat kegiatan ini, para siswa dapat semakin menyadari pentingnya sarapan dan dapat mendukung kesiapan serta kualitas belajar siswa di sekolah. 

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved