Kesehatan
Jarang Diketahui, Ini 7 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Mengonsumsi Jeruk Nipis di Pagi Hari
Meski ukurannya kecil, jeruk nipis memiliki segudang manfaat bagi kesehatan dan kehidupan sehari-hari.
Editor:
Amirullah
lihat foto
Namun, penting untuk diingat bahwa mengonsumsi jeruk nipis secara berlebihan juga dapat menyebabkan efek samping, seperti:
- Irritasi Lambung: Bagi beberapa orang, asam jeruk nipis dapat menyebabkan iritasi lambung atau refluks asam.
- Kerusakan Email Gigi: Asam sitrat dalam jeruk nipis dapat merusak email gigi jika terlalu sering dikonsumsi tanpa perawatan yang baik.
Disarankan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar dan mempertimbangkan untuk mencampurkannya dengan air hangat untuk mengurangi efek asam pada lambung dan gigi.
(Tribunhealth.com)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 7 Hal yang Akan Terjadi Jika Rutin Mengonsumsi Air Jeruk Nipis di Pagi Hari
Baca juga: Jangan Biarkan Anak Mengonsumsi Susu Secara Berlebihan, Ini Dampaknya Untuk Kesehatan
Berita Terkait
Berita Terkait: #Kesehatan
| Mau Lebih Tahan Lama? Seksolog dr Boyke Bagikan Tips Mudah dan Aman! |
|
|---|
| Rahasia Sarapan Sehat dr Zaidul Akbar: Chia Seed, VCO & Bawang Lanang, Bikin Otak Encer |
|
|---|
| Air Kelapa Punya Banyak Khasiat, tapi Orang dengan 6 Kondisi Ini Perlu Hati-hati sebelum Minum |
|
|---|
| Tips Meningkatkan Energi di Pagi Hari, Olahraga Pagi hingga jangan Skip Sarapan |
|
|---|
| Dr Boyke Sebut Boarding School Lebih Rentan Gay, Edukasi Seks Sejak SD & Peran Keluarga Jadi Kunci! |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.