Kesehatan

Jangan Makan Ikan Bersamaan dengan Ayam dalam Satu Hidangan, Ini Bahayanya Kata dr Zaidul Akbar 

Lewat kanal YouTube miliknya, dr Zaidul Akbar melarang anda mengonsumsi ayam dan ikan secara bersaman. Apa alasannya?

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
YouTube Mama Adeeva / YouTube Devina Hermawan
Sajian ayam goreng (kanan) dan ikan sambal. 

SERAMBINEWS.COM - Olahan masakan ayam dan ikan merupakan makanan lezat yang menjadi favorit banyak orang. 

Sajian ayam dan ikan mungkin sering kita temukan pada hidangan pesta, hal ini bertujuan agar para tamu undangan dapat memilih satu diantaranya, misalnya apabila anda alergi ayam, anda bisa mengambil sajian ikan, begitu juga sebaliknya.

Namun pada kenyataanya, masih banyak diantara kita yang mengambil ayam dan ikan pada satu hidangan.

Adanya keinginan untuk mencicipi semua makanan menjadikan diri kita tidak membatasi asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh, alhasil tak jarang kita mencampurkan makanan laut dan darat dalam satu piring untuk dikonsumsi.

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah yang kerap menyuarakan pengobatan berbasis bahan herbal, dr Zaidul Akbar justru tidak menganjurkan hal tersebut. 

Lewat kanal YouTube miliknya, dr Zaidul Akbar melarang anda mengonsumsi ayam dan ikan secara bersaman.

Baca juga: Manfaat Jalan Kaki untuk Obati Hipertensi, dr Zaidul Akbar Ungkap Durasinya

"Bahwa itu (makan ayam dan ikan) nggak boleh sebenarnya," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com, Selasa (26/11/2024).

Lanjut dr Zaidul Akbar, ayam dan ikan keduanya sama-sama mengandung protein. Ia pun menyebut bahwa ayam merupakan protein laut dan ikan merupakan protein darat, dan ini tidak dianjurkan dikonsumsi secara bersamaan atau diolah menjadi satu sajian masakan.

"Protein laut jangan campur sama protein protein darat, itu kaidah sudah lama. Jadi kalau anda makan ikan, jangan dicampur sama ayam, itu ada ilmunya," lanjutnya.

dr zaidul akbar
dr zaidul akbar (YouTube dr Zaidul Akbar Official)

dr Zaidul Akbar menegaskan, apabila anda ingin mengonsumsi ikan pada satu hidangan, cukup makan ikan saja tanpa mencampurnya dengan ayam.

Begitu pula saat anda ingin makan ayam, sebaiknya jangan dicampur dengan ikan.

"Jadi kalau anda makan protein darat (ayam), ya darat aja jangan dicampur-campur. Kalau makan ikan, ya ikan aja dalam satu kali hidangan," imbuhnya.

Baca juga: Ini Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengecilkannya ala dr Zaidul Akbar, Tanpa Olahraga

Bukan tanpa alasan, dr Zaidul Akbar mengatakan, apabila anda mencampurkan ayam dan ikan, protein laut dan darat dalam satu hidangan, ini justru membuat tubuh anda akan semakin sulit dalam mencerna makanan yang masuk ke tubuh.

Perlu diketahui pula bahwa, meski keduanya sama-sama mengandung protein, namun makanan darat dan makanan laut memiliki karakter yang berbeda.

"Bahwa (bersamaan makan ayam dan ikan) itu akan sangat berat dicerna oleh badan, karena dia beda karakter antara asam amino dan protein yang setahu saya antara protein yang ada pada darat dan laut itu beda karakter," pungkasnya.

Manfaat Jalan Kaki untuk Obati Hipertensi, dr Zaidul Akbar Ungkap Durasinya

Halaman
123
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved