Kesehatan
Manfaat ASI Eksklusif Bagi Bayi Selama 6 Bulan, dr Zaidul Akbar Anjurkan Ibu Menyusui Konsumsi Ini
Pemberian Air Susu Ibu (ASI) secara ekslusif pada bayi menjadi salah satu indikator gerakan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu membagikan resep minuman herbal untuk meningkatkan produksi ASI.
Adapun bahan-bahan yang digunakan yaitu 2-3 sendok makan habbatussauda bubuk dan segenggam rumput laut.
Menurut dr Zaidul Akbar, minuman herbal ini memiliki banyak manfaat karena berasal dari keberkahan habbatussauda itu sendiri.
"Ini resep banyak sekali manfaatnya dan tentunya keberkahan dari habbatusauda itu sendiri," katanya dalam caption yang diunggah, dikutip Rabu (18/10/2023).
Baca juga: Cegah Difteri dengan Penerapan PHBS
Untuk membuatnya, haluskan semua bahan menggunakan blender lalu tambahkan satu sendok makan madu.
Lanjut dr Zaidul Akbar, gabungan kedua bahan tersebut menjadi sumber asam amino, mineral, vitamin dan enzim yang sangat baik untuk kesehatan.

Konsumsi rutin minuman herbal ini dipercaya bisa menguatkan fungsi tulang, jantung, otak, paru, darah dan mengatasi segala permasalahan kulit seperti gatal-gatal dengan cara dioleskan.
Selain itu tambah dr Zaidul Akbar, resep minuman herbal ini juga bisa meningkatkan ASI bagi ibu yang tengah menyusui.
"Juga sangat bermanfaat untuk dikonsumsi rutin sebagai asupan vitamin mineral buat tubuh dan juga buat di oles ke masalah kulit," pungkasnya.
Baca juga: Bappeda Adakan Rakor Pokja Perumahan dan Pemukiman Dukung Program PHBS, Simak Arahan Sekda
Sisi Lain Pentingnya ASI
Cairan yang dihasilkan kelenjar mama yaitu Air Susu Ibu (ASI) sering disebut “darah putih” karena komposisinya mirip darah plasenta.
Sebagaimana darah, ASI dapat mentransport nutrien, meningkatkan imunitas, merusak patogen dan berpengaruh pada system biokimiawi tubuh manusia.
Sebagai contoh pada bayi yang mendapat ASI eksklusif organ thymus pada usia 4 bulan dua kali lebih besar dibandingkan pada bayi 4 bulan yang hanya mendapat susu formula.
ASI diproduksi di sel pembuat susu, lalu akan mengalir menuju puting melalui saluran-saluran ASI. Saluran saluran tersebut akan bermuara pada saluran utama yang mengalirkan ASI menuju puting.
Muara ini terletak di bagian dalam payudara, di bawah areola.
8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
![]() |
---|
Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
![]() |
---|
6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
![]() |
---|
Obesitas Bisa Hambat Kehamilan, dr Boyke Ingatkan Ibu untuk Jaga Berat Badan Ideal |
![]() |
---|
BANYAK YANG KELIRU! dr Zaidul Akbar Beberkan Organ Paling Penting, Ternyata Bukan Otak atau Jantung |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.