Bahaya Makan Ikan Bersamaan dengan Ayam, dr Zaidul Akbar Ungkap Efeknya Bagi Tubuh

SERAMBINEWS.COM - Ayam dan ikan adalah dua jenis makanan lezat yang sering menjadi favorit dalam berbagai sajian, termasuk di acara pesta.

Kehadiran kedua lauk ini biasanya memberikan pilihan bagi tamu, terutama bagi mereka yang memiliki alergi terhadap salah satu jenis makanan.

Namun, tidak sedikit orang yang tergoda untuk menikmati keduanya sekaligus dalam satu piring.  

Menurut dr. Zaidul Akbar, ahli kesehatan yang kerap menyuarakan gaya hidup sehat berbasis pengobatan alami, kebiasaan mencampur ayam dan ikan dalam satu hidangan justru sebaiknya dihindari.

Ia menjelaskan bahwa meskipun keduanya kaya akan nutrisi, mencampurkan makanan dari sumber darat dan laut dalam satu waktu bisa memengaruhi proses pencernaan tubuh.  

Lewat kanal YouTube miliknya, dr Zaidul Akbar melarang anda mengonsumsi ayam dan ikan secara bersaman.

Baca juga: Manfaat Jalan Kaki untuk Obati Hipertensi, dr Zaidul Akbar Ungkap Durasinya

"Bahwa itu (makan ayam dan ikan) nggak boleh sebenarnya," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com.

Lanjut dr Zaidul Akbar, ayam dan ikan keduanya sama-sama mengandung protein. Ia pun menyebut bahwa ayam merupakan protein laut dan ikan merupakan protein darat, dan ini tidak dianjurkan dikonsumsi secara bersamaan atau diolah menjadi satu sajian masakan.

"Protein laut jangan campur sama protein protein darat, itu kaidah sudah lama. Jadi kalau anda makan ikan, jangan dicampur sama ayam, itu ada ilmunya," lanjutnya.

dr Zaidul Akbar menegaskan, apabila anda ingin mengonsumsi ikan pada satu hidangan, cukup makan ikan saja tanpa mencampurnya dengan ayam.

Begitu pula saat anda ingin makan ayam, sebaiknya jangan dicampur dengan ikan.

"Jadi kalau anda makan protein darat (ayam), ya darat aja jangan dicampur-campur. Kalau makan ikan, ya ikan aja dalam satu kali hidangan," imbuhnya.

Baca juga: Ini Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengecilkannya ala dr Zaidul Akbar, Tanpa Olahraga

Bukan tanpa alasan, dr Zaidul Akbar mengatakan, apabila anda mencampurkan ayam dan ikan, protein laut dan darat dalam satu hidangan, ini justru membuat tubuh anda akan semakin sulit dalam mencerna makanan yang masuk ke tubuh.

Perlu diketahui pula bahwa, meski keduanya sama-sama mengandung protein, namun makanan darat dan makanan laut memiliki karakter yang berbeda.

"Bahwa (bersamaan makan ayam dan ikan) itu akan sangat berat dicerna oleh badan, karena dia beda karakter antara asam amino dan protein yang setahu saya antara protein yang ada pada darat dan laut itu beda karakter," pungkasnya.

Manfaat Jalan Kaki untuk Obati Hipertensi, dr Zaidul Akbar Ungkap Durasinya