Ide Minuman Buka Puasa, Resep Jus Detoks JSR Air Kelapa Kurma ala dr Zaidul Akbar, Pencernaan Sehat

SERAMBINEWS.COM - Menjaga kesehatan tubuh, terutama pencernaan, saat berpuasa adalah hal yang penting agar tubuh tetap bugar dan terhindar dari gangguan kesehatan.

Di tengah padatnya aktivitas Ramadan, banyak yang mencari cara untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dan mendapatkan asupan gizi yang cukup setelah seharian berpuasa.

Salah satu minuman yang kini banyak digemari adalah Jus Detoks JSR Air Kelapa Kurma yang terkenal berkat resep dari dr Zaidul Akbar.

Minuman yang terbuat dari perpaduan air kelapa muda dan kurma ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan, terutama untuk pencernaan.

Selain memberikan energi yang cepat diserap oleh tubuh, jus ini juga mengandung zat-zat alami yang membantu detoksifikasi, memperlancar pencernaan dan menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.

Menariknya, jus ini sangat mudah disiapkan dan menjadi pilihan sempurna untuk buka puasa yang sehat dan bergizi.

Baca juga: Ide Takjil Gorengan Bergizi, Resep Bakwan Sehat Tanpa Tepung Terigu ala dr Zaidul Akbar

Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram JSR, dr Zaidul Akbar mengatakan, jus air kelapa kurma ini baik dikonsumsi saat berbuka puasa nanti.

Pada dasarnya, tubuh manusia sudah melakukan detoksifikasi secara alami.

Apalagi saat puasa, tubuh tidak menerima asupan apapun sehingga bisa fokus pada pemulihan dan membersihkan racun yang ada di tubuh kita 

Meski demikian, agar prses detoks tubuh makin optimal, tentunya organ-organ harus dalam kondisi sehat.

Dalam hal ini, jus detoks air kelapa kurma berperan untuk memaksimalkan sistem detoksifikasi alami.

"Nanti sore yang hari ini puasa, boleh cobain air kelapa kurma, kurmanya diblender sama air kelapa muda," katanya.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Menyegarkan Mulut saat Puasa, Ini Tips Bebas Bau Mulut Selama Ramadhan

Lebih lanjut, resep ini baik untuk detoksifikasi tubuh terutama untuk melancarkan pencernaan. 

Selain menyehatkan, mudah dibuat dan ekonomis, jus detoks ini juga memiliki rasa segar dan manis.

Bagi anda yang ingin mecobanya di rumah, berikut resepnya: