Ide Minuman Buka Puasa, Resep Jus Detoks JSR Air Kelapa Kurma ala dr Zaidul Akbar, Pencernaan Sehat

"Jadi nanti anda bikin rendaman air saat habis isya atau habis tarawih kemudian dikonsumsi saat kita sahur," sambungnya.

Tak hanya dikonsumsi, air rendaman kaya serat ini juga bisa anda gunakan sebagai air kumur-kumur untuk menyegarkan mulut.

Masih melansir dari laman yang sama, berikut bahan-bahan yang harus anda siapkan untuk mencegah bau mulut saat puasa.

Bahan

• Air rendaman rendaman kismis atau kurma (secukupnya)
• Air rendaman daun mint (secukupnya)
• Air rendaman adas manis (secukupnya)

Cara Membuat

1. Campur semua air rendaman ke dalam satu gelas.

2. Aduk hingga rata lalu tambahkan madu secukupnya agar minuman ini mengandung enzim.

Kata dr Zaidul Akbar, minuman ini bukan sekedar menghilangkan bau mulut tapi juga memiliki efek yang sangat baik untuk badan kita.

Di sisi lain, alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu mengatakan bahwa, minuman ini mengandung tinggi serat yang berasal dari kismis, menyegarkan dari mint dan juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

"Selamat mencoba agar ramadhan kita berbeda dengan 3 jenis minuman seperti ini untuk menghilkangkan bau mulut selama ramadhan dan mendapatkan yang lebih banyak lagi manfaatnya," pungkasnya.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)