Cara Kecilkan Perut Buncit ala dr Zaidul Akbar, Stop Makan 5 Bahan Ini, Kempes Tanpa Olahraga!

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar mengatakan, adapun efek dari mikroplastik lewat makanan atau paparan zat kimianya dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

alah satu efek yang paling banyak dibicarakan adalah gangguan sistem endokrin, atau endocrine disruptors.

Zat kimia dalam plastik, seperti BPA dan ftalat, dapat mengganggu keseimbangan hormon dalam tubuh kita yang berpotensi memicu berbagai masalah kesehatan seperti gangguan reproduksi, obesitas, diabetes, dan bahkan kanker.

"Klo makan plastik efeknya apa? Nanti brosing aja, salah satu efek plastik itu adalah endocrine dysruptor, nanti cari tahu itu apa, ya teh minum teh tubruk lebih aman, kopi ya pake mug , jgn paper cup yg dalamnya plaatik, beli makanan atau lauk panas, ya bawa rantang," tegasnya.

Menggunakan wadah yang lebih aman seperti kaca, stainless steel atau rantang tradisional untuk membawa makanan panas adalah pilihan yang sangat baik.

Cara ini juga lebih ramah lingkungan dibandingkan menggunakan plastik sekali pakai.

Minum teh tubruk dalam cangkir atau menggunakan mug untuk kopi, serta menghindari penggunaan paper cup yang dilapisi plastik adalah kebiasaan yang bisa diterapkan untuk menjaga kesehatan dalam jangka panjang.

Dengan kebiasaan-kebiasaan kecil ini, kita bisa lebih bijak dalam menjaga kesehatan dan mengurangi risiko efek negatif dari plastik.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)