Manfaat Teh Serai untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Bukan Cuma Sekadar Minuman Herbal

Kandungan yang terdapat pada tanaman serai antioksidan, antiinflamasi, dan anti bakteri.

Editor: Amirullah
Freepik
Manfaat Segelas Teh Serai untuk Kesehatan, Efeknya Lebih dari Sekadar Minuman Herbal 

Minum teh serai dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan dengan meningkatkan relaksasi dan mengurangi ketegangan otot.

Teh serai umumnya aman dan sehat untuk dikonsumsi sebagai minuman herbal

Namun, beberapa orang mungkin alergi terhadapnya, dan dapat menyebabkan efek samping seperti pusing atau mulut kering. 

Sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan profesional sebelum menambahkan minuman herbal baru ke dalam pola makan Anda.

(TribunWow.com/Peserta Magang dari Politeknik Indonusa/Ferra Feby)

 

Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul 10 Manfaat Segelas Teh Serai untuk Kesehatan, Efeknya Lebih dari Sekadar Minuman Herbal

Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved