Kesehatan

Cara Olah Bekatul untuk Obat Sakit Maag, dr Zaidul Akbar : Semua Sakit Apa Aja Dikasih Ini Bagus

Bekatul (bran) adalah lapisan luar dari beras yang terlepas saat proses penumbukan atau penggilingan gabah.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Freepik.com
Ilustrasi Bekatul 

Kalium bersama natrium berfungsi, antara lain untuk:

  • Menjaga keseimbangan cairan tubuh dan fungsi jantung
  • Sebagai pengantar pesan saraf ke otot
  • Menurunkan tekanan darag
  • Mengirim oksigen ke otak
  • Sedangkan kekurangan kalium pada seseorang, bisa menyebabkan stres fisik dan mental.

7. Seng (Zn)

Zat mineral ini sangat penting untuk pertumbuhan sel, sintesis protein, dan pemanfaatan vitamin A.

Tidak seperti tembaga, seng kemungkinan tidak terdapat dalam kebanyakan diet. 

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved