Kesehatan
Zaidul Akbar Sebut Minum Air Serai Bisa Bersihkan Tubuh & Tingkatkan Kualitas Tidur, Minum Waktu Ini
Air rebusan serai begitu bermanfaat untuk kesehatan, apalagi jika diminum menjelang tidur
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
dr Zaidul Akbar yang merupakan seorang ahli kesehatan sekaligus pendakwah, menganjurkan Anda minum air serai sebelum tidur.
Pasalnya, minum air serai sebelum tidur dapat membantu membersihkan tubuh hingga meningkatkan kualitas tidur.
SERAMBINEWS.COM - Air serai diketahui banyak manfaatnya untuk kesehatan.
Selama banyak orang meminumnya, terutama dalam kondisi hangat.
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar pun menganjurkan mengonsumsi air serai sebelum tidur untuk membersihkan tubuh.
Minum air serai sebelum tidur juga bisa mengembalikan kesegaran tubuh.
Serai biasanya digunakan sebagai penghilang bau amis, terutama untuk olahan dari daging.
Serai termasuk rempah, ini menjadi salah satu bahan utama sambal khas Bali yakni sambal matah.
Aroma serai sendiri begitu khas dan aromatik.
Namun, selain digunakan untuk memasak, serai juga bisa dijadikan minuman.
Baca juga: Cara Menghilangkan Kecanduan Gula Pasir dalam Makanan, Perbanyak Konsumsi Ini Kata dr Zaidul Akbar
Ya, rupanya air rebusan serai begitu bermanfaat untuk kesehatan, apalagi jika diminum menjelang tidur
dr Zaidul Akbar menganjurkan minum air serai sebelum tidur.
Apa saja manfaat minum air serai sebelum tidur? Simak penjelasan dr Zaidul Akbar berikut ini.
Serai merupakan tumbuhan herbal yang masuk ke dalam anggota suku rumput-rumputan.
Serai sering dimanfaatkan sebagai bumbu dapur untuk mengharumkan makanan.
serai
dr Zaidul Akbar
badan
kesehatan
tubuh
Manfaat Minum Air Serai Sebelum Tidur
minum air serai sebelum tidur
Minum Air Serai
air serai
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
Bukan Obat Kuat, dr Boyke Sebut Herbal Nusantara Ini Ampuh Jaga Vitalitas Pria, Purwoceng Jawa |
![]() |
---|
Badan Terasa Ringan Saat Bangun Tidur, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ini Sebelum Tidur |
![]() |
---|
dr Boyke Bongkar Kesalahan Orangtua Saat Ajarkan Seks ke Anak, Jangan Pakai Istilah Ini Lagi! |
![]() |
---|
Sering Keputihan? dr Boyke Sebut Bisa Jadi Penyebab Susah Hamil |
![]() |
---|
Dirut BPJS Kesehatan Tegaskan: Layanan Kesehatan Jiwa Dijamin Program JKN |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.