Kesehatan
dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Atasi Tulang Keropos dan Kurang Kalsium Tanpa Susu, Cukup Makan Ini Aja
Selain susu, dr Zaidul Akbar punya rekomendasi resep ramuan herbal untuk mengatasi pengeroposan tulang dan kekurangan kalsium.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pendakwah-dr-Zaidul-Akbar.jpg){kind=small}
lihat foto
"Biji durian direbus, dikukus kayak orangtua kita zaman dulu itu lho dimakan," lanjutnya.
Terakhir, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan untuk mengonsumsi petai agar membuat tulang menjadi kuat.
Namun, bukan petai yang diolah dengan cara digoreng melainkan dengan mengonsumsi secara langsung atau dalam kondisi mentah.
"Petai juga bagus, jangan digoreng makan mentah aja, kalau suka," pungkasnya di akhir video.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Berita Terkait: #Kesehatan
| Fakta Protein untuk Menurunkan Berat Badan, Bagus untuk Menjaga Massa Otot Selama Diet |
|
|---|
| Jarang Diketahui, Ini 5 Khasiat Mengonsumsi Rebusan Brotowali untuk Kesehatan |
|
|---|
| Daftar Makanan Sehat Kaya Protein dan Serat, Bikin Kenyang Lebih Lama, Cocok jadi Menu Diet |
|
|---|
| Waktu Terbaik Minum Air Kelapa Agar Manfaatnya Maksimal, Ini Dosis yang Dianjurkan |
|
|---|
| Panduan Pola Makan Bagi Penderita Hipertensi, Ikuti Tips Ini agar Tekanan Darah Tetap Normal |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.