Cara Mudah Bersihkan Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah, Rutin Minum Herbal Ini & Tinggalkan Gula

Dibalik banyaknya manfaat dari kopi, namun seringkali kita tidak minum kopi dengan cara yang benar. 

"Kalau kopi berwarna sesuai dengan kaedah alam yang Allah ciptakan yang menyebabkan dia berwarna, maka jangan tambahkan apapun," sambungnya.

Dalam hal ini, dr Zaidul Akbar tidak menganjurkan anda mencampurkan gula ke dalam kopi saat meraciknya. 

"Kalau minum kopi, kopi aja bagus, jangan campur apa pun," timpalnya. 

Sambung dr Zaidul Akbar, minum kopi secara rutin dapat membakar lemak dan berperan mengurangi selera makan sehingga membantu menurunkan berat badan. 

Hanya saja perlu diingat, bagi anda yang tidak cocok minum kopi karena sakit lambung, sebaiknya jangan dikonsumsi.

"Minum kopi boleh, bagus ya, asal anda kuat, nanti gara-gara ini kalau sudah tahu misalkan lambung Anda nggak kuat nyoba minum kopi, jangan juga kayak begitu ya," imbuhnya.

Selain membantu membakar lemak, minum kopi juga bisa membuat orang yang mengonsumsinya merasa bahagia karena kandungan kafein pada kopi. 

Dokter Zaidul Akbar kemudian menerangkan bahwa kafein pada kopi merupakan kafein yang halal dan sifatnya menenangkan. 

“Jadi sebaiknya jika Anda mencari ketenangan, lebih baik minum kopi daripada menggunakan narkoba yang secara hukumnya jelas haram,” saran dia.

"Tapi kalau mau minum, minum kopi yang plain yang bener-bener kopi, kalau perlu Anda beli biji kopi gerus sendiri di rumah bukan kopi sachet, apalagi pakai gula, apalagi pakai krimer, apalagi pakai macam-macam," pungkasnya.(*)