Kesehatan
Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Bisa Sebabkan Berbagai Masalah Kesehatan
Para ahli kesehatan merekomendasikan agar konsumen lebih selektif dalam memilih makanan, terutama makanan olahan yang tinggi garam.
lihat foto
Para peneliti mengatakan, diperlukan lebih banyak penelitian sebelum sesuatu dapat diketahui secara pasti.
5. Retensi air dan kembung
Ketika Anda mengonsumsi makanan tinggi garam, tubuh Anda akan menahan kelebihan natrium, lalu mengencerkannya dengan air, yang menyebabkan tubuh Anda menahan air.
Kelebihan air dan natrium dapat menyebabkan perut kembung yang tidak berbahaya, tetapi tidak menyenangkan.
Hal ini bisa menyebabkan edema, yaitu istilah medis untuk menggambarkan pembengkakan dalam tubuh.
Orang-orang lebih sering merasakan edema di pergelangan kaki dan tangan, meskipun edema dapat terjadi di bagian tubuh mana pun.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul Hati-hati! Terlalu Banyak Konsumsi Garam Bisa Timbulkan Risiko Berikut
Baca juga: Alhamdulillah, Bansos BPNT Oktober 2024 Cair Lagi, Segera Cek Daftar Penerima, Begini Caranya
| Maag dan GERD Bisa Reda Tanpa Obat, dr Zaidul Akbar Rekomendasikan Resep 4 Bahan Alami Ini |
|
|---|
| dr Boyke Ungkap Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Sperma Lemah dan Sulit Buahi Sel Telur |
|
|---|
| Benarkah Pasta Gigi Efektif Bisa Tangkal Gas Air Mata Mitos Atau Fakta? Simak Penjelasan Medisnya |
|
|---|
| Cuaca Sedang Panas, Ini 10 Makanan Super Hidrasi, Bagus untuk Mencukupi Cairan pada Tubuh |
|
|---|
| 13 Makanan Untuk Membuat Kulit Sehat dan Glowing, Harus Dikonsumsi Rutin |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.