Kesehatan

Ini Tips Sehat Konsumsi Santan ala dr Zaidul Akbar, Jangan Dipanaskan, Bagus Bagi Tulang Hingga Otak

Santan mengandung lemak baik yang mendukung kesehatan, terutama untuk tulang, jantung, pencernaan, dan otak.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Tangkapan Layar Kanal YouTube Zaidul Akbar Official
Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, menjelaskan santan kelapa, yang dikenal sebagai bahan masakan lezat, sebaiknya dikonsumsi tanpa dipanaskan agar manfaat kesehatannya tetap utuh. 

Lantas bagaimana pengobatan jika anak muda sudah terkena asam urat?

Buat yang udah terlanjur kena penyakit asam urat, berikut cara mengatasi asam urat hanya dengan menggunakan bahna alami sebagai berikut menurut dr Zaidul Akbar.

1. Cuka Apel dan Bunga Mawar

Ambil 3-4 sendok makan cuka buah (cuka apel) dan 8-9 bunga mawar.

Rebus keduanya sampai bunga mawar meresap ke dalam cuka.

Baluri perlahan bagian yang mengalami nyeri sendi.

Dapat juga melarutkan rebusan cuka tersebut ke dalam air hangat dan rendam kaki ke dalamnya.

2. Jeruk Nipis

Campurkan air perasan jeruk nipis kedalam segelas air, konsumsi dua kali sehari.

3. Pisang

Buah pisang berkhasiat mengurangi pembengkakan dan peradangan sendi yang disebabkan oleh asam urat dengan lebih cepat.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved