Coba yang Punya Bau Mulut Rutin Aja Makan Ini dalam 3 Hari, dr Zaidul Akbar : Bau Badan Juga Hilang

SERAMBINEWS.COM - Bau mulut adalah aroma napas yang tidak sedap. Kondisi ini sering kali diakibatkan oleh kesehatan mulut yang buruk. 

Meski bau mulut erat kaitannya dengan kesehatan mulut yang buruk, kondisi ini juga bisa dipicu oleh keadaan perut dan pencernaan yang tidak sehat.

Memiliki bau mulut tentu dapat mengurangi rasa percaya diri bahkan dapat menganggu aktivitas sehari-hari dalam bersosialisasi.

Ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar kali ini membagikan cara menghilangkan bau mulut hanya menggunakan dua bahan berikut.

Memiliki aroma mulut yang kurang sedap atau bau mulut membuat banyak orang kurang percaya diri. Dr Zaidul Akbar bahkan hingga membuat ceramah khusus terkait hal tersebut.

Ternyata penyebab nafas kurang sedap atau bau mulut bukan hanya permasalahan mulut, namun juga perut.

Baca juga: Malam Ini Mulai Rutin Minum Air Serai Sebelum Tidur, dr Zaidul Akbar : Rasakan Sejumlah Manfaatnya

Dilansir Serambinews.com melalui kanal YouTube Bisikan.com, Rabu (25/12/2024), dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai bau mulut.

"Mulut yang bau bukan hanya masalah di mulut saja melainkan di bagian perut juga banyak masalah," kata dr Zaidul Akbar mengawali videonya.

Adapun faktor utama permasalahan bau mulut berasal dari kondisi perut.

Perut yang bermasalah juga dapat berakibat pada bau badan, hal ini karena mengonsumsi makanan yang tidak sehat.

Artinya, makanan yang kita konsumsi bisa menjadi penyebab utama timbulnya bau tak sedap hingga berakibat pada bau mulut dan bau badan.

"Badan yang bau dalam artian badan yang mengeluarkan bau yang tidak sedap. Bau badan yang tidak sedap ini berasal dari makanan," lanjutnya.

Baca juga: Rutin Aja Lakukan 3 Gerakan Ini saat Olahraga, dr Zaidul Akbar : Tubuh Akan Produksi Sel-sel Baru

Untuk mengatasi bau badan dan bau mulut, dr Zaidul Akbar menyarankan tips sehat dengan menganjurkan makan kedua bahan ini.

Adapun kedua bahan tersebut seperti mengonsumsi lebih banyak makan sayur dan buah-buahan.

Cara ini bisa Anda mulai selama tiga hari dalam satu minggu untuk melihat perubahan hilangnya bau mulut dan bau badan.