Hempas Bau Mulut yang Mengganggu Saat Puasa, Masukkan Buah dan Sayur Dalam Menu Sahur Serta Berbuka
"Buah dan sayur itu mengandung banyak serat, jika kita mengonsumsi buah dan sayur saat sahur dan buka puasa, secara tidak langsung makanan sehat...
lihat foto
"Sisa makanan ini dapat terambil oleh serat dari buah dan sayur, sehingga mulut lebih segar," lanjut drg. Astri.
Baca juga: Mau Hempas Perut Buncit? Perbanyak Aktivitas Fisik
Sementara itu, drg. Astri menuturkan jika mengonsumsi makanan tidak sehat seperti fast food juga bisa memengaruhi pencernaan kita.
"Biasanya kalau makanan yang dikonsumsi tidak terlalu banyak sayur dan buah, itu juga akan berpengaruh pada aroma mulut kita menjadi kurang segar," jelas drg. Astri.
Penjelasan tersebut disampaikan oleh Dokter Gigi dari RS PKU Muhammadiyah Surakarta, drg. Astri Zuraida Jannati dalam tayangan YouTube Tribun Health.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul Makan Buah Sayur Saat Sahur dan Berbuka, Cegah Bau Mulut Saat Puasa,
Baca juga: Sering Dilanda Kantuk Tapi Tak Bisa Tidur Siang Saat di Kantor? Coba Terapkan Teknik Pernapasan
| Puasa Bisa Bikin Bau Mulut? Begini Cara Cegah Bau Mulut Saat Puasa, Bisa Bikin Mulut Segar |
|
|---|
| Coba Nanti pas Sahur Minum Ini, Nafas Segar Anti Bau Mulut saat Puasa, dr Zaidul Akbar: Anti Bakteri |
|
|---|
| Cara Hilangkan Bau Mulut Secara Alami, Banyak Makan 2 Bahan Ini |
|
|---|
| 6 Tisp Mengatasi Bau Mulut saat Berpuasa Dengan, Mulut Dijamin Harum |
|
|---|
| Ini Tips dari dr Zaidul Akbar untuk Hilangkan Bau Mulut dan Badan |
|
|---|
![[FULL] Pidato Perpisahan Sri Mulyani seusai Sertijab ke Purbaya Yudhi, Minta Privasinya Dihormati](https://img.youtube.com/vi/ldVpruUf-Gk/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.