Kesehatan
7 Manfaat Air Mentimun Untuk Meningkatkan Kesehatan, Bikin Kulit Glowing hingga Tekanan Darah Stabil
Air mentimun dibuat dengan cara merendam irisan mentimun ke dalam air, sehingga kandungan vitamin dan mineralnya larut.
lihat foto
Memakan irisan timun setelah mengonsumsi airnya dapat meningkatkan manfaat ini.
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Tetap terhidrasi sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit.
Mentimun menawarkan kandungan air ekstra bersama dengan vitamin C dan vitamin A.
Mentimun menawarkan kombinasi yang kuat untuk mendukung kesehatan kulit.
Meskipun penelitian yang menghubungkan mentimun dan kesehatan kulit berfokus pada aplikasi topikal, minuman yang mengandung vitamin ini akan memberikan hidrasi dan berpotensi menenangkan kulit dari dalam ke luar untuk mengurangi iritasi dan peradangan.
7. Mengurangi risiko penyakit kronis
Mentimun mengandung antioksidan yang dapat melindungi terhadap penyakit jantung dan jenis kanker tertentu.
Beberapa penelitian pada hewan menghubungkan konsumsi mentimun dengan pencegahan diabetes dan pengaturan kadar gula darah.
Meski begitu, penelitian tambahan pada manusia diperlukan untuk menarik kesimpulan ini.
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 7 Fakta Air Mentimun Dapat Meningkatkan Kesehatan Secara Alami
| Sering Begadang dan Makan Asin Bisa Rusak Ginjal di Usia Muda, Ini Penjelasan Dokter |
|
|---|
| Cocok Diminum Saat Musim Hujan, Resep ‘Rimpang Siap’ dr Zaidul Akbar, Hangatkan Tubuh & Lawan Pegal |
|
|---|
| Penderita Diabetes Wajib Baca, Ini 7 Makanan Tinggi Protein untuk Kendalikan Kadar Gula Darah |
|
|---|
| 5 Khasiat Air Rendaman Kismis, Minuman Sederhana Tapi Kandungan Nutrisi Luar Biasa |
|
|---|
| Fakta Kayu Manis untuk Penderita Diabetes, Dapat Digunakan untuk Menurunkan Gula Darah |
|
|---|
![[FULL] Gaya Blak-blakan Purbaya Lemahkan Pemerintah? Pakar: Hasan Nasbi Nggak Berhak Ikut Campur](https://img.youtube.com/vi/wD_dIYbA7Q0/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.