Kesehatan
Banyak Manfaat, Mulai Sekarang Campur dengan 3 Bahan Ini Kalau Minum Air Kelapa
Anda bisa mendapatkan seluruh khasiat pada air kelapa jika mengonsumsinya dengan campuran tiga bahan berikut.
|
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
Jika ingin menurunkan tekanan darah tinggi, cara terbaik mulailah mengurangi atau berhenti mengonsumsi produk olahan.
"Makan-makanan olahan itu dikurangi atau mungkin distop makanan olahan itu, pokonya yang kalau sudah pabrikasi sudah di dari pabrik, sudah di industrialisasi, saran saya distop ya," katanya.
4. Puasa dan Berbekam
Terakhir, dr Zaidul Akbar yang dikenal lewat konsep Jurus Sehat Rasulullah (JSR) yang menjadikan Nabi Muhammad SAW sebagai 'role model' untuk hal ini, ia menyarankan agar rutin berpuasa dan berbekam sebagaimana kebiasaan yang dilakukan nabi.
Sebutnya, puasa dan berbekam merupakan satu cara yang sangat mudah untuk menurunkan tekanan darah. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
Tags
dr Zaidul Akbar
kesehatan
air kelapa
jeruk nipis
Madu
Serambi Indonesia
Serambinews.com
berita serambi
Berita Terkait: #Kesehatan
| Diungkap dr Zaidul Akbar, Dua Bahan Dapur Ini Bisa Bikin Tubuh Cepat Tua! |
|
|---|
| dr Boyke Ingatkan Pentingnya Pendidikan Seks: Ajari Anak Kenali dan Lindungi Tubuhnya Sendiri |
|
|---|
| Daftar Makanan Penurun Kolesterol, Cocok Dijadikan menu Diet |
|
|---|
| 5 Makanan ini Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersama Kopi, Penyerapan Nutrisi jadi Terganggu |
|
|---|
| Daftar Makanan Sehat Kaya Protein dan Serat, Cocok untuk Menu Diet |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.