Tips Wajah Bebas Jerawat Glowing dan Cerah ala Dokter Zaidul Akbar, Ikuti Cara Ini

Dalam polifenol dalam kakao, beri, atau rempah-rempah.

Dalam lemak dalam minyak zaitun, kacang-kacangan, atau ikan berminyak.

Tak hanya itu, madu dan kurma juga mengandung gula dan serat yang berperan sebagai prebiotik, yaitu senyawa alami yang menjadi asupan makanan bagi probiotik atau bakteri baik dalam sistem pencernaan.

"Kurma itu prebiotik, madu itu prebiotik. Makan itu banyakin puasa nanti hilang jerawatnya," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

• Medco Bekali Mahasiswa IAIN Langsa tentang Investasi Migas 

• Bupati Pidie Jaya Aiyub Abbas Sambut Kepulangan Jamaah Haji di Bandara SIM Blangbintang Aceh Besar