TOPIK
Kesehatan
-
Jus seledri kini semakin populer sebagai minuman sehat yang banyak dikonsumsi masyarakat.
-
seksolog dr Boyke membagikan cara khusus terkait bagaimana cara orang tua memberikan edukasi seksual yang tepat pada anak.
-
Meski faktor genetika turut menentukan tinggi badan, para ahli menegaskan bahwa nutrisi memiliki peran yang tidak kalah penting.
-
Berikut ini pilihan minuman sehat untuk membersihkan usus dan bantu meningkatkan pencernaan.
-
Asupan cairan yang tepat sebelum latihan membantu tubuh bersiap menghadapi aktivitas fisik, terutama saat intensitas olahraga cukup tinggi.
-
Kebiasaan minum teh yang kurang bijak justru bisa menimbulkan dampak negatif, terutama bagi kesehatan usus dan sistem pencernaan.
-
Kandungan utama telur ikan meliputi asam lemak omega-3, EPA, DHA, serta vitamin B12 yang berperan besar dalam menjaga fungsi organ vital.
-
Telur dikenal sebagai salah satu bahan makanan yang digemari banyak orang di berbagai belahan dunia.
-
Ampas kopi diketahui mengandung senyawa antioksidan, kafein, serta minyak alami yang tetap aktif meski kopi telah diseduh.
-
Jumlah air minum yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan yang baik bervariasi, dan tergantung pada tingkat aktivitas fisik
-
Seksolog dr Boyke pun membongkar sederet mitos seks yang kerap dianggap benar, namun faktanya tak masuk akal secara ilmiah.
-
Untuk mengatasinya, terdapat berbagai pilihan minuman sehat selain air putih yang tak hanya menyegarkan
-
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar menyoroti cara Allah menciptakan buah dengan sistem perlindungan berlapis.
-
Alpukat dikenal sebagai salah satu buah yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh.
-
Meski faktor genetik berperan, pilihan gaya hidup juga memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan mata.
-
Air mawar merupakan bahan alami yang telah dimanfaatkan sejak ribuan tahun lalu dalam perawatan kecantikan dan pengobatan tradisional.
-
Protein tidak hanya berfungsi sebagai penunjang pertumbuhan, tetapi juga berperan dalam pemulihan dan perbaikan otot setelah anak beraktivitas.
-
Brokoli juga mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan dan membantu menjaga kadar kolesterol tetap seimbang.
-
Jenis buah ini tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah secara drastis sehingga lebih aman dikonsumsi secara rutin.
-
Rempah-rempah diketahui mengandung senyawa aktif yang berperan dalam mengatur metabolisme lemak di dalam tubuh.
-
Jahe mengandung gingerol, senyawa aktif yang diketahui dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL).
-
dr Boyke menjelaskan bahwa rasa penuh dan nyeri pada payudara sejak awal kehamilan merupakan hal yang normal dan termasuk proses alami tubuh.
-
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tempe merupakan sumber probiotik, yakni bakteri baik hasil fermentasi.
-
anpa disadari, sejumlah kebiasaan sehari-hari yang kerap dianggap sepele ternyata dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan
-
Ikan mengandung asam lemak omega-3, khususnya DHA (Docosahexaenoic Acid) dan EPA (Eicosapentaenoic Acid).
-
Daun salam selama ini identik sebagai bumbu dapur andalan yang digunakan untuk memperkaya aroma dan cita rasa berbagai masakan
-
Berat badan ideal diketahui dapat menurunkan risiko berbagai penyakit, seperti gangguan metabolisme, penyakit jantung, hingga diabetes.
-
Pembentukan massa otot juga perlu didukung pola makan sehat, utamanya makanan tinggi protein.
-
dr Boyke Dian Nugraha, menjelaskan bahwa secara biologis, jenis kelamin anak ditentukan oleh sperma yang berhasil membuahi sel telur.
-
Anak yang terbiasa mengonsumsi makanan manis juga cenderung menunjukkan perubahan perilaku.
© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/jus-seledri.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Seksolog-dr-Boyke-mengungkap-usia-matang-untuk-menikah.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-mengukur-tinggi-badan-anak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/smoothie-bayam.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-air-kelapa-berikut-ini-sederet-manfaat-dari-minum-air-kelapa-saat-buka-puasa.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/TEH-HITAM-Manfaat-minum-teh-hitam-setiap-hari.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-telur-ikan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Harga-telur-ayam-di-Aceh-Tamiang-masih-tinggi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-kopi-16.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-anak-minum-air-putih-berikut-ini-fa.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pakar-kesehatan-dan-seksologi-Dr-Boyke-Dian-Nugraha.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-jus-buah-21.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/manfaat-tak-biasa-buah-manggis.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Manfaat-buah-alpukat-13-2.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustraso-dokter-mata-yang-melakukan-pemeriksaan-mata-pada-anak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-air-mawar-salah-satu-bahan-alami-yang-bagus-untuk-kulit.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Makanan-kaya-protein.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/BROKOLI-Brokoli-mengandung-banyak-vitamin-dan-mineral-yang-penting-bagi-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/BUAH-BUAHAN-Ilustrasu-buah-buahan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-hasil-cek-kolesterol.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/manfaat-rutin-konsumsi-jahe.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Boyke-tips-serta-panduan-menu-buka-puasa-bagi-ibu-hamil.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Zaidul-Akbar-berbagi-resep-sehat-berbuka-puasa.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-duduk-terlalu-lama.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ikan-dengan-Protein-Tertinggi-Banyak-Dijual-di-Pasar-dengan-Harga-Terjangkau.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/daun-salam-kering.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-orang-menimbang-berat-badan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-makanan-tinggi-protein-berikut-tanda-tanda-tubuh-kelebihan-protein-kompascom.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-boyke-dan-bayi-perempuan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/jilat-es-krim-di-supermarket.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Dr-Muhammad-Rizki-SPdI-MPd-Alumni-PAI-Pascasarjana-UIN.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Iran-mengumumkan-penangkapan-dua-penyelenggara-protes.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Dr-Aslam-Nur-MA-paling-tengah-dalam-sebuah-acara-di-Malaysia.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Tersangka-kasus-sabu-dan-barang-bukti-diamankan-di-Mapolres-Nagan-Raya-130126.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/POLRES-ABDYA-RINGKUS-3-PELAKU-KASUS-NARKOTIKA.jpg)