TOPIK
Kesehatan
-
Ampas kopi diketahui mengandung senyawa antioksidan, kafein, serta minyak alami yang tetap aktif meski kopi telah diseduh.
-
Jumlah air minum yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan yang baik bervariasi, dan tergantung pada tingkat aktivitas fisik
-
Seksolog dr Boyke pun membongkar sederet mitos seks yang kerap dianggap benar, namun faktanya tak masuk akal secara ilmiah.
-
Untuk mengatasinya, terdapat berbagai pilihan minuman sehat selain air putih yang tak hanya menyegarkan
-
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar menyoroti cara Allah menciptakan buah dengan sistem perlindungan berlapis.
-
Alpukat dikenal sebagai salah satu buah yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh.
-
Meski faktor genetik berperan, pilihan gaya hidup juga memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan mata.
-
Air mawar merupakan bahan alami yang telah dimanfaatkan sejak ribuan tahun lalu dalam perawatan kecantikan dan pengobatan tradisional.
-
Protein tidak hanya berfungsi sebagai penunjang pertumbuhan, tetapi juga berperan dalam pemulihan dan perbaikan otot setelah anak beraktivitas.
-
Brokoli juga mengandung serat yang baik untuk sistem pencernaan dan membantu menjaga kadar kolesterol tetap seimbang.
-
Jenis buah ini tidak menyebabkan lonjakan kadar gula darah secara drastis sehingga lebih aman dikonsumsi secara rutin.
-
Rempah-rempah diketahui mengandung senyawa aktif yang berperan dalam mengatur metabolisme lemak di dalam tubuh.
-
Jahe mengandung gingerol, senyawa aktif yang diketahui dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL).
-
dr Boyke menjelaskan bahwa rasa penuh dan nyeri pada payudara sejak awal kehamilan merupakan hal yang normal dan termasuk proses alami tubuh.
-
dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tempe merupakan sumber probiotik, yakni bakteri baik hasil fermentasi.
-
anpa disadari, sejumlah kebiasaan sehari-hari yang kerap dianggap sepele ternyata dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan
-
Ikan mengandung asam lemak omega-3, khususnya DHA (Docosahexaenoic Acid) dan EPA (Eicosapentaenoic Acid).
-
Daun salam selama ini identik sebagai bumbu dapur andalan yang digunakan untuk memperkaya aroma dan cita rasa berbagai masakan
-
Berat badan ideal diketahui dapat menurunkan risiko berbagai penyakit, seperti gangguan metabolisme, penyakit jantung, hingga diabetes.
-
Pembentukan massa otot juga perlu didukung pola makan sehat, utamanya makanan tinggi protein.
-
dr Boyke Dian Nugraha, menjelaskan bahwa secara biologis, jenis kelamin anak ditentukan oleh sperma yang berhasil membuahi sel telur.
-
Anak yang terbiasa mengonsumsi makanan manis juga cenderung menunjukkan perubahan perilaku.
-
Penyakit jantung merupakan penyakit serius yang dapat mengancam siapa saja.
-
Curah hujan yang tinggi dan cuaca yang tidak menentu membuat aktivitas fisik di luar ruangan menjadi terbatas
-
Dr Zaidul Akbar menjelaskan, sarapan yang didominasi nasi putih, roti, mie, atau makanan manis memang bisa memberikan rasa kenyang cepat.
-
Camilan rendah kalori yang mengenyangkan biasanya tinggi serat, protein, atau air, sehingga membuat perut terasa kenyang lebih lama.
-
Jika dipilih dengan tepat, sereal dapat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama serta menjaga energi tubuh tetap stabil sepanjang hari.
-
Kulit yang terhidrasi dengan baik cenderung terasa lebih lembut, kenyal, serta tampak cerah dan segar.
-
Rambut rontok menjadi keluhan yang kerap dialami banyak orang, baik pria maupun wanita dari berbagai usia.
-
Radikal bebas yang dibiarkan menumpuk dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu berbagai penyakit serius
© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-kopi-16.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-anak-minum-air-putih-berikut-ini-fa.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pakar-kesehatan-dan-seksologi-Dr-Boyke-Dian-Nugraha.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-jus-buah-21.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/manfaat-tak-biasa-buah-manggis.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Manfaat-buah-alpukat-13-2.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustraso-dokter-mata-yang-melakukan-pemeriksaan-mata-pada-anak.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-air-mawar-salah-satu-bahan-alami-yang-bagus-untuk-kulit.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Makanan-kaya-protein.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/BROKOLI-Brokoli-mengandung-banyak-vitamin-dan-mineral-yang-penting-bagi-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/BUAH-BUAHAN-Ilustrasu-buah-buahan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-hasil-cek-kolesterol.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/manfaat-rutin-konsumsi-jahe.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Boyke-tips-serta-panduan-menu-buka-puasa-bagi-ibu-hamil.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Zaidul-Akbar-berbagi-resep-sehat-berbuka-puasa.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-duduk-terlalu-lama.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ikan-dengan-Protein-Tertinggi-Banyak-Dijual-di-Pasar-dengan-Harga-Terjangkau.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/daun-salam-kering.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-orang-menimbang-berat-badan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-makanan-tinggi-protein-berikut-tanda-tanda-tubuh-kelebihan-protein-kompascom.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-boyke-dan-bayi-perempuan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/jilat-es-krim-di-supermarket.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/penyakit-jantung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Dr-Zaidul-Akbar-dokter-sekaligus-pendakwah-yang-mengusung-konsep-JSR.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/camilan-sehat-kaya-nutrisi-yang-bagus-untuk-kesehatan-jantung.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-bran-flakes-makanan-yang-bagus-untuk-diet.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Pelembap-Alami-untuk-Kulit-Kering-agar-Lebih-Lembap-dan-Sehat.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Rambut-rontok.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-matcha-26.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/CUACA-SUBULUSSALAM-07012025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/reza-bhuijnk.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Aurelie-Moeremans-Broken-Strings.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/membersihkan-salah-satu-rumah-Pendamping-Lokal-Desa-PLD-yang-tertimbun-lumpur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/anggota-Pramuka-Kwarcab-Bireuen-sedang-membersihkan-MIN-43-Bireuen.jpg)