Bermanfaat Luar Biasa, Ini 10 Alasan Anda Harus Minum Teh Lemon Setiap Hari

Selain itu, teh lemon merangsang produksi asam lambung dan sekresi empedu yang pada gilirannya membantu pemecahan bahan makanan dan penyerapan nutrisi.

2. Membantu menurunkan berat badan

Menyeruput secangkir teh lemon diketahui bisa mempercepat penurunan berat badan.

Baca juga: Ternyata Teh Hijau juga Memiliki Efek Samping, Apa Saja, Simak Info Ini

Kelebihan berat badan dalam tubuh dapat menyebabkan masalah yang berhubungan dengan jantung seperti tekanan darah tinggi, aterosklerosis, dan lainnya.

Minum teh lemon akan memberi Anda keuntungan ekstra untuk menurunkan berat badan secara efisien karena vitamin C membantu memetabolisme lemak untuk menghasilkan energi.

Vitamin ini mensintesis karnitin yang mengangkut molekul lemak untuk oksidasi lemak dan menyediakan energi.

3. Mengontrol gula darah

Teh lemon bisa menjadi minuman yang sempurna untuk penderita diabetes karena lemon mengandung senyawa yang disebut hesperidin yang menunjukkan beberapa tindakan farmakologis seperti antihiperlipidemik, dan aktivitas antidiabetik.

Hesperidin mengaktifkan enzim dalam tubuh yang mempengaruhi kadar gula darah. Ini membuat tingkat insulin stabil dan mencegah diabetes.

4. Mencegah kanker

Teh lemon memiliki sifat antikanker yang kuat yang dikreditkan ke vitamin C, antioksidan yang mencegah kerusakan sel sehat yang disebabkan oleh radikal bebas yang tidak diinginkan.

Baca juga: 7 Teh Herbal yang Bantu Mengatasi Sembelit

Selain itu, juga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, sehingga mengurangi kemungkinan terkena kanker.

Lemon mengandung senyawa lain yang disebut limonoid yang membantu melawan kanker usus besar, payudara, paru-paru dan mulut.

5. Mendetoksifikasi tubuh

Teh lemon membantu detoksifikasi yang berarti ia memiliki kemampuan untuk mengeluarkan semua racun keluar dari tubuh.