Kesehatan
Manfaat Air Kelapa Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Segini Takaran yang Dianjurkan dr Zaidul Akbar
Manfaat air kelapa ternyata bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi kata dr Zaidul Akbar.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Manfaat Air Kelapa Turunkan Tekanan Darah Tinggi , Segini Takaran yang Dianjurkan dr Zaidul Akbar
SERAMBINEWS.COM - Manfaat air kelapa ternyata bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi kata dr Zaidul Akbar.
Meski air kelapa ampuh menurunkan tekanan darah tinggi, namun ada takaran yang dianjurkan untuk dikonsumsi.
Air kelapa sudah dikenal punya banyak manfaat bagi tubuh.
Tak hanya menyegarkan tubuh saat cuaca panas, air kelapa juga dapat menambah elektrolit dan mineral pada tubuh.
Bahkan, air kelapa memiliki kandungan nutrisi seperti antioksidan yang bisa mencegah kerusakan sel tubuh.
Selain itu, apa lagi khasiat lain yang bisa Anda peroleh dari minum air kelapa?
Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Berbagi Resep Minuman Herbal untuk Atasi Pegal-pegal Setelah Mudik
Menurut dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, ia mengatakan jika air kelapa bisa menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.
Kondisi ini disebut sebagai hipertensi apabila seseorang memiliki tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120 atau lebih.
Hipertensi sering disebut sebagai pembunuh senyap atau silent killer.
Itu karena hipertensi atau darah tinggi adalah kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung hingga mengancam nyawa seseorang.
Tekanan darah tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala.
Baca juga: Usai Bangun Pagi Jangan Langsung Sikat Gigi, Tapi Biasakan Ini, dr Zaidul Akbar Ungkap Manfaatnya
Namun seiring waktu, jika tidak diobati, dapat menyebabkan masalah kesehatan, seperti penyakit jantung dan stroke.
Dikutip Serambinews.com dari video kanal YouTube Bisikan.com pada Selasa (2/5/2023), menurut dr Zaidul Akbar ada bahan alami yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.
air kelapa
tekanan darah tinggi
kesehatan
Hipertensi
dr Zaidul Akbar
Serambinews.com
berita serambi
Serambi Indonesia
Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Tips Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Cara Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Cara Turunkan Tekanan Darah Tinggi Tanpa Obat
Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
![]() |
---|
8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
![]() |
---|
Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
![]() |
---|
6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
![]() |
---|
Obesitas Bisa Hambat Kehamilan, dr Boyke Ingatkan Ibu untuk Jaga Berat Badan Ideal |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.