Kesehatan
Dokter Zaidul Akbar Sebut Makanan yang Bisa Tingkatkan Kecerdasan, Sebaliknya Juga yang Merusak Otak
Praktisi pengobatan sunnah ternama di Indonesia, dr Zaidul Akbar mengungkap beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan kecerdasan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
lihat foto
4. Dark chocolato atau cokelat hitam
5. Telur (telur ayam sehat tentunya, baik putih dan kuningnya)
6. Daging sapi grass fed
Baca juga: Resep Minuman Herbal dari Kunyit untuk Awet Muda, Begini Saran dr Zaidul Akbar
Daging grass fed adalah daging yang berasal dari hewan yang diberi makan rumput alami.
7. Daun yang berwarna hijau tua
8 Brokoli
9. Salmon, (bisa diganti dengan ikan lokal yang hidup bebas seperti ikan gabus atau ikan toman)
10. Almond
11. Kismis
12. Lemak sehat dari kelapa seperti santan (yang tidak di panaskan ya) dan virgin coconut oil.
Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Anjurkan Konsumsi Obat Herbal Ini untuk Hancurka Batu Ginjal, Tak Perlu Operasi
13. Sumber omega 3 secara umum seperti ikan.
“Jadi mudahnya disebut makanan jenius gitu,” tulis Zaidul Akbar.
Tidak semua dari jenis makanan tersebut harus dikonsumsi, hanya saja disesuaikan dengan kondisi masing-masing.
"Dimakan semua? Ya pilih aja mana yang mudah dan bisa menyesuaikan dengan kondisi kita," imbuh dr Zaidul Akbar.
Terakhir, dr Zaidul Akbar yang juga sebegai pendakwah ini menyebutkan bahwa penderita anxiety disarankan untuk mengonsumsi jenis makanan tersebut.
| Benarkah Orang Dewasa Juga Perlu Minum Obat Cacing Secara Rutin? Cek Fakta dari Dokter |
|
|---|
| Rahasia Kesehatan Wanita Menurut dr Zaidul Akbar, Bukan Sekadar Herbal, Bisa Jadi Anti Kanker |
|
|---|
| Suka Mie Instan Saat Hamil? Ini Risiko Serius bagi Ibu dan Bayi |
|
|---|
| dr Zaidul Akbar Ungkap Herbal Ampuh Turunkan Kolesterol, Bisa Didapat dari Dapur Rumah |
|
|---|
| Bisa Mempengaruhi Kesehatan, 10 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi Saat Minum Kopi |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.