TOPIK
Kesehatan
-
Makanan Ajaib dari Biji Labu, Kaya Antioksidan dan Baik untuk Kesehatan Tubuh
Biji labu diketahui kaya akan antioksidan, asam lemak tak jenuh ganda, kalium, vitamin B, serta folat.
-
Bukan Sekadar Bumbu Dapur, Ini 5 Manfaat Bawang Putih untuk Jaga Kesehatan Jantung
Manfaat tersebut berasal dari senyawa aktif bernama allicin, yang terbentuk ketika bawang putih dihancurkan atau dipotong.
-
Daftar Makanan yang Bantu Hilangkan Lemak Visceral, Ada Blueberry hingga Alpukat
Penumpukan lemak visceral menjadi salah satu penyebab utama perut tampak buncit.
-
5 Manfaat Hebat Bawang Bombai, Cukup Tambahkan ke Masakan Sehari-Hari
Berikut ini fakta mengenai bawang bombai yang bagus untuk dikonsumsi.
-
Jangan Asal Seduh! Ini 5 Tips Aman Konsumsi Jahe agar Tidak Perih di Perut
Jahe sejak lama dikenal sebagai rempah yang kaya manfaat, mulai dari menghangatkan tubuh, meredakan mual, hingga membantu meningkatkan imunitas.
-
Manfaat Ngemil Pisang untuk Kesehatan, Baik untuk pencernaan hingga Stabilkan Kadar Gula Darah
Namun, di balik kesederhanaannya, pisang menyimpan manfaat kesehatan yang tidak bisa diremehkan.
-
Manfaat Jalan Kaki 10 Ribu Langkah per Hari, Baik Untuk Jantung dan Kesehatan Mental
Mendapatkan 10 ribu langkah disebut dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung, suasana hati, dan berbagai manfaat lain.
-
10 Tanda Hormon Estrogen Wanita Mulai Turun, Sulit Tidur hingga Mudah Capek, Waspada Usia 40-an
Hormon punya peran besar dalam menjaga keseimbangan tubuh wanita, mulai dari kulit, tulang hingga gairah seksual.
-
9 Manfaat Makan Ubi Ungu, Ahli Ungkap Khasiatnya : Rutin Aja Selama 14 Hari, Sehari Cukup Satu
Ubi ungu memiliki kandungan antioksidan tinggi yang diyakini memberi banyak dampak positif bagi tubuh
-
Jangan Diremehkan, 4 Kebiasaan Ini dapat Picu Penyakit Jantung
Berikut ini penjelasan lengkap mengenai kebiasaan buruk yang meningkatkan risiko penyakit jantung.
-
Pentingnya Minum Air Putih yang Cukup, Bagus Untuk Penderita Diabetes, Turunkan Kadar Gula Darah
Berikut ini beberapa fakta mengenai air putih yang bagus dikonsumsi oleh penderita diabetes karena dapat menurunkan gula darah.
-
Kenapa Setelah Minum Kopi Tubuh jadi Lelah? Begini Penjelasannya
Minum kopi setiap hari telah menjadi rutinitas yang tak terpisahkan bagi banyak orang.
-
Jarang Diketahui, Ini Fakta Makan Bayam Terhadap Kesehatan Tubuh
Bayam merupakan salah satu sayuran hijau yang paling populer dan mudah diolah.
-
Bantah Mitos ‘Nyenggol Janin’, Dr Boyke: Seks Saat Hamil Aman, Orgasme Tidak Sebabkan Keguguran
Banyak calon ibu yang langsung “ngerem” dan menjauhi hubungan seksual setelah hamil usai melihat dua garis di test pack.
-
Bikin Badan Hangat saat Musim Hujan, Resep Golden Milk Turmeric Latte ala JSR dr Zaidul Akbar
Dalam penjelasannya, dr Zaidul Akbar menyebut bahwa kunyit memiliki banyak sekali kandungan bermanfaat bagi tubuh.
-
Sering Diabaikan, Ini 7 Gejala Awal Stroke pada Usia Muda
Banyak dewasa muda kerap mengabaikan tanda-tanda awal stroke tanpa disadari.
-
Mau Gula Darah Tetap Stabil? Hindari 6 Kebiasaan Ini di Malam Hari
Dilansir dari EatingWell, berikut beberapa hal yang perlu dihindari setelah pukul 17.00 agar kadar gula darah tetap terjaga:
-
Waspadalah, Ini 8 Gejala Awal Perlemakan Hati, Jangan Abaikan Perut Bengkak
Hati berlemak merupakan penyakit yang ditandai dengan menumpuknya lemak di organ hati atau liver.
-
Dampak Buruk Pekerjaan yang Terlalu Lama Duduk, Dapat Sebabkan Berbagai Masalah Kesehatan
Meski terlihat sepele, kebiasaan ini dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan apabila dilakukan terus-menerus.
-
4 Rahasia Laki-Laki Tetap Bahagia dan Penuh Harga Diri hingga Usia Senja, dr Boyke: Sering Dilupakan
Dengan empat fondasi ini, dr Boyke menyebut laki-laki bisa menjalani masa tua dengan penuh harga diri, ketenangan, dan kebahagiaan.
-
dr Zaidul Akbar Ungkap Makan Pakai Tangan Langsung Baik untuk Usus dan Eratkan Kebersamaan Keluarga
“Salah satu cara menjaga dan merawat mikrobiom atau bakteri yang ada di pencernaan kita adalah makan dengan tangan,” kata dr Zaidul Akbar.
-
Ini Cara Menghitung Masa Subur untuk Peluang Hamil Maksimal Menurut dr Boyke
Dalam penjelasannya, dr Boyke menegaskan bahwa mengetahui masa subur adalah kunci utama sebelum mulai program hamil.
-
Nyeri Sendi Mendadak di Malam Hari? Ini Tanda Asam Urat Tinggi dan Cara Mengatasinya
Asam urat tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami masyarakat dan kerap mengganggu aktivitas sehari-hari.
-
Tanda Jika Tubuhmu Kekurangan Vitamin C, Mudah Marah hingga Kelelahan
Kekurangan vitamin C dapat memicu sejumlah masalah, mulai dari anemia, gangguan di area mulut seperti gusi berdarah dan sariawan
-
Mengapa Gula dan Garam Berefek Buruk untuk Kesehatan Jantung? Simak Penjelasannya
Gula dan garam merupakan dua bumbu dapur yang hampir selalu digunakan dalam masakan sehari-hari.
-
Fakta Kesehatan Sawi Putih, Sayuran Kaya Nutrisi yang Bagus untuk Tubuh, Dapat Turunkan Berat Badan
Selain menawarkan rasa segar dan tekstur renyah, sayuran ini tersimpan manfaat kesehatan yang luar biasa.
-
Jangan Konsumsi Berlebihan, Ini 6 Makanan yang Bisa Bikin Perut Kembung, Termasuk Makanan Sehat
Perut kembung merupakan kondisi umum yang membuat perut terasa penuh, sesak, dan dipenuhi gas.
-
5 Pemeriksaan Wajib Sebelum Program Hamil Menurut dr Boyke, Jangan Asal Promil Tanpa Cek Ini
Menurut dr Boyke, sedikitnya 5 pemeriksaan penting sebelum promil yang harus dilakukan pasangan agar penyebab infertilitas bisa terdeteksi sejak awal.
-
4 Pola Hidup Sehat Wajib Dijaga Pria agar Tak Cepat Andropause, dr Boyke: Indikatornya Perut Buncit
Banyak pasien berusia 35–40 tahun datang dengan kadar testosteron yang sudah berada di angka sangat rendah.
-
Fakta Buah Jeruk Bagus Dikonsumsi Setiap Hari, Dapat Melindungi dari Penyakit Jantung
Selain kaya vitamin C, jeruk mengandung antioksidan, serat, serta berbagai mineral penting yang berperan dalam menjaga daya tahan tubuh